Berita Terbaru
recent

Diam-Diam Wanita Sering Ditanyakan Usai Melahirkan Bayi


BERITA SEKS - Setelah sudah melahirkan, terlebih lagi kelahiran anak yang pertama. Para ibu baru ini membutuhkan wawasan dan cara untuk merawat bayi. Mereka pun kerap mendapatkan bantuan merawat bayi dari keluarga dan saudara terdekat.agen sakong

Namun, tidak hanya mengandalkan pengalaman dari orang terdekat saja. Rupanya banyak ibu baru yang diam-diam mencari jawaban atas pertanyaan seputar merawat bayi masa-masa menyusui pasca melahirkan.

1. Berapa banyak kalori yang dihabiskan untuk menyusui?

Tubuh Anda sudah bekerja penuh untuk menghasilkan ASI. Proses ini akan membakar kalori ibu untuk mempertahankan bayi tetap selamat dan bertahan setelah melahirkan.

Dari beberapa survei, tiap 30 ml ASI mengandung 25 kalori. Bila ibu baru harus memompa 691 ml per hari, Anda mengeluarkan 500 kalori tambahan untuk memberi bayi ASI, sesuai dikutip palingseru.xyz


Jika Anda sudah memompa ASI sebesar 987 ml, maka kalori yang dikeluarkan sebesar 600 kalori

2. Berapa banyak kegel yang dilakukan setelah persalinan?

Kegel seperti olahraga untuk bisa memulihkan area vagina setelah persalinan yang memperkuat otot dinding vagina tergantung kebutuhan Anda pasca melahirkan. Anda bisa melakukan kegel sebanyak tiga set latihan.

3. Berapa banyak alkohol yang bisa diminum saat masa menyusui?

Ketika Anda sedang menyusui, alkohol dapat meresap ke dalam ASI. Selama 4 jam setelah ibu menyusui minum minuman beralkohol seperti anggur.

Bayi yang menyusui akan mengonsumsi sekitar 20 persen lebih sedikit alkohol yang terkandung pada ASI. Sementara itu, menurut perawat, apa yang ibu minum dapat ikut dirasakan oleh si kecil yang minum ASI.

Jika ibu minum segelas alkohol yang mampu membuat ibu mabuk, maka bayi juga akan merasakan hal yang sama dirasakan ibu.AGEN SAKONG

Paling Aneh

Paling Aneh

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Diberdayakan oleh Blogger.