Berita Terbaru
recent

Ini Penyebab Nyeri Payudara Saat Haid


BERITA SEKS - Pernahkah Anda merasa begitu nyeri pada payudara anda sendiri ,sebelum atau maupun saat anda haid? Rasa nyeri, ngilu dan payudara mengeras ini ternyata disebabkan meningkatnya hormon pada saat haid.AGEN DOMINO

Dilansir dari laman palingseru.xyz, rasa yang begitu nyeri dipicu oleh lonjakan estrogen tepat sebelum ovulasi, sehingga menyebabkan saluran payudara membesar. Sementara itu, seminggu sebelum menstruasi hormon progesteron merangsang pertumbuhan kelenjar susu. Hal seperti inilah yang menjadikan payudara mengalami pembengkakan, nyeri, dan sakit sebelum atau selama masa haid.


Kulit pada area payudara juga sangat sensitif lho, maka kebanyakan dari Anda sering sekali tiba-tiba merasa sakit pada keseluruhan payudara. Bahkan tidak jarang kalau anda bisa terasa nyeri dan sakit pada daerah ketiak, di mana pada area tersebut terdapat sejumlah jaringan payudara.

Untuk meringankan rasa yang sangat sakit, cobalah untuk mengenakan bra yang nyaman. Karena penggunaan bra yang tepat akan dapat mengurangi rasa nyeri. utamakan lebih banyak Olahraga yang teratur, membatasi konsumsi kafein, garam, dan menjauhi makanan berlemak sebelum periode haid juga sangat baik dilakukan.

Rasa yang begitu nyeri dan sakit biasanya akan berkurang bahkan hilang beberapa hari setelah haid dimulai. Jika masih merasakan nyeri setiap hari dan semakin memburuk selama berminggu-minggu, sebaiknya Anda perlu berkonsultasi ke dokter dan meminta beberapa suplemen seperti vitamin B6, Vitamin E, dan evening primrose oil supplements.AGEN POKER
Paling Aneh

Paling Aneh

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Diberdayakan oleh Blogger.