Berita Terbaru
recent

Makanan Yang Sederhana Bisa Bikin Usiamu Panjang


BERITA UNIK - Makanan yang memegang peranan penting dalam pemeliharaan kesehatan tubuh. Dengan mengonsumsi makanan yang tepat dan sesuai dengan kondisi tubuh, maka kesehatan akan selalu prima. Bonusnya adalah usia jadi panjang umur.AGEN DOMINO

Tidak perlu makanan mewah atau yang sulit untuk ditemukan, mengonsumsi makanan sederhana berikut ini bisa membuatmu panjang umur dan selalu sehat.

Oatmeal
Kandungan dari serat di dalam oatmeal akan menyerap semua racun yang ada di dalam tubuh serta menyehatkan pencernaan. Dan karena pencernaan sehat berdampak besar untuk kesehatan tubuh, maka makan oatmeal bisa membuatmu panjang umur.


Mengonsumsinya saat anda sedang sarapan bisa membuat tubuhmu selalu aktif dan berenergi.

Susu
Tidak hanya susu sapi atau susu hewani lainnya, susu yang terbuat dari bahan nabati seperti kacang-kacangan atau beras kaya akan protein yang bisa membuat tulang selalu sehat.

Apel
Apel adalah buah yang tinggi zat antioksidan dan dapat meningkatkan regenerasi sel yang terjadi. Oleh itu konsumsilah satu buah apel per hari.

Ketiga makanan ini bisa kamu kombinasikan dengan membuat bubur oatmeal yang dimasak dengan susu dan diberi topping buah apel di atasnya. Makanlah saat sarapan setiap hari dan rasakan manfaatnya.AGEN POKER
Paling Aneh

Paling Aneh

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Diberdayakan oleh Blogger.